Nie jesz mięsa? Uważaj na zęby!

Co ma wegetarianizm do zębów? Więcej, niż myślimy. Naukowcy twierdzą, że aminokwas występujący m.in. naturalnie w mięsie może zmniejszać odkładanie się płytki nazębnej i w ten sposób przeciwdziałać chorobom dziąseł. Mięsożercy mają zdrowsze zęby? Dlaczego wegetarianie oraz weganie mogą mieć więcej problemów z zębami? Dieta oparta na mięsie i nabiale może działać korzystniej na zdrowie…

9 przyczyn krwawienia z dziąseł

Zbyt mocne szczotkowanie zębów to nie jedyny powód krwawienia z dziąseł. Objaw ten, choć przez wielu lekceważony, może nieść duże konsekwencje. Dowiedz się, jakie są najczęstsze źródła opuchniętych i krwawiących dziąseł. 1. Paradontoza. – Krwawienie z dziąseł nigdy nie jest normalne, nawet jeśli zęby są dokładnie szczotkowane. Możemy to porównać do krwawienia skóry głowy podczas…

Uważaj na gluten! Celiakia może mieć wpływ na płodność

Szacuje się, że na celiakię, czyli nietolerancję glutenu, może chorować ok. 400 tys. Polaków, to jest 1% społeczeństwa. Wpływ glutenu na nasze zdrowie jest szeroki – dotyczy nie tylko jelit, ale również… płodności. Już dziś badania wskazują, że celiakia może przyczyniać się do problemów z zajściem w ciążę, zwiększać ryzyko poronień, wczesnych porodów czy powodować…

Zespół policystycznych jajników – 9 rzeczy, które powinnaś wiedzieć

Zespół policystycznych jajników to jedna z najczęściej diagnozowanych dolegliwości u kobiet, nawet tych stosunkowo młodych. Schorzenie jest też  powszechną diagnozą stawianą u pacjentek z problemem niepłodności. Poznaj kluczowe fakty na temat PCOS. Winny brak równowagi hormonów Zespół policystycznych jajników (z ang. polycystic Ovary Syndrome – PCOS) jest zaburzeniem na tle endokrynologicznym. – Zaburzenia równowagi hormonów…

Laserem w cerę – 5 problemów, które zwalczysz laserem

Kłykciny kończyste czy guzowatość nosa to niezbyt częste przypadłości, ale już zmarszczki czy blizny ma niemal każdy z nas. Często jednak drobne przypadłości spędzają nam sen z powiek, urastają do rangi życiowych problemów i przysłaniają radość życia. A pozbycie się ich może być prostsze, niż nam się wydaje. Nie wyobrażamy sobie współczesnej medycyny bez laserów….

Przygotuj się na opalanie

Słońce przyśpiesza starzenie się skóry, a jego nadmiar może być niebezpieczny dla zdrowia. Jednak większość z nas wciąż lubi opaleniznę i nie potrafi odmówić sobie beztroskiego wylegiwania się na plaży. Podpowiadamy, jak bezpiecznie korzystać ze słońca, by cieszyć się ładnym kolorem skóry i uniknąć przykrych konsekwencji promieniowania UV. W dobie powszechnej dostępności ofert biur turystycznych…

Skok na główkę – krok do niepełnosprawności

Skok na główkę jest wciąż popularną rozrywką. Mimo licznych akcji edukacyjnych, w Polsce co roku przybywa kilkuset młodych ludzi sparaliżowanych w wyniku pechowego skoku na główkę. Zdarzają się również skoki śmiertelne. Przed brawurą przestrzegają: Dr Artur Zaczyński, neurochirurg Centrum Leczenia Chorób Kręgosłupa w Carolina Medical Center oraz pływak Jacek Czech, który sam doświadczył urazu. Niefortunne skoki do wody mogą skończyć…

Ból stawów? To nie tylko problem seniora

Ból stawów to problem większości dojrzałych, ale i młodszych osób. Dobrej kondycji stawów nie sprzyja nie tylko upływający czas, ale też styl życia wielu z nas. Spędzamy długie godziny siedząc za biurkiem, często borykamy się z nadmiarem kilogramów, mało się ruszamy albo wręcz przeciwnie – ćwiczymy zbyt intensywnie. Efekt? Dziś na bóle stawów skarży się…

Rozszerzone naczynka i pajączki – uważaj latem

Rozszerzone naczynka spędzają ci sen z powiek? Uważaj na słońce! Siateczka czerwonych lub sinych naczynek oplata twoje nogi lub złowieszczo rozciąga się na twarzy? Latem musisz uważać szczególnie. Stare zmiany same nie znikną, a nowe pojawiają się niezwykle szybko. Jak uchronić się przed nowymi „pajączkami”, a także jak pozbyć się starych. Zapytaliśmy kosmetologa. Rozszerzone naczynka…

Ortodoncja – co musisz wiedzieć

Ortodoncja wciąż brzmi tajemniczo, jednak kto z nas nie marzy o pięknych i idealnie równych zębach? Estetyczne aparaty z kryształu górskiego, szafirowe, delikatne techniki bezligaturowe, a może niewidoczny dla oka system Invisalign – to tylko kilka sposobów na korektę zgryzu. Przeczytaj, co warto wiedzieć o leczeniu ortodontycznym. Dla kogo jest leczenie ortodontyczne? Ortodoncja to skuteczny,…

Nurkujesz? Odwiedź najpierw lekarza!

Nurkowanie to marzenie wielu z nas. Od dawna myślisz o tym, żeby na własne oczy zobaczyć podwodny świat i podczas najbliższego urlopu planujesz wreszcie to marzenie zrealizować? Nim wyruszysz na podbój raf koralowych dowiedz się, jak nurkowanie może wpłynąć na twój organizm i odpowiednio przygotuj się na ewentualne niedogodności. Sprawdź też, czy nie cierpisz na…